Stravovací pravidla v rámci diety po odstranění žlučníku
Po nejedné operaci nastupuje do hry dieta (nebo alespoň menší upravení stravování). Zatímco po operaci slinivky se tato dieta může protáhnout až na jeden dlouhý […]
Proč si postavit nízkoenergetický dům?
V současné době jsou ceny energií neustále na vzestupu. Pokud si přejete, abyste bydleli ve svém, ale zároveň vás provoz vlastního bydlení nezatížil, volte nízkoenergetickou […]
Co zhoršuje stárnutí pleti? Vyhněte se jejím největším nepřátelům
Věděli jste, že k prvním projevům stárnutí dochází už po pětadvacátém roce života? V tomto období dochází k jednomu jedinému, a sice ke ztrátě kolagenu. […]
Základy zdravého jídelníčku. Jak správně jíst, když chceme zhubnout
Přejít na zdravé stravování je cílem nejednoho člověka. Důvod je prostý – touha po pevnějším zdraví, vidina štíhlé figury nebo kupříkladu jen snaha získat si srdce druhé […]
Holandsko do vašeho příbytku. Jak si dům zařídit do tohoto stylu?
Minimalismus vás už nebaví a hledáte trochu jiný styl, do kterého byste zařídili své bydlení? Nabízí se holandský styl, který ještě není v tuzemsku tak […]
Povolení, která potřebujete ke zbourání stavby
Chystáte se zbourat malou stavbu na svém pozemku? I zde může být zapotřebí dokonce stavební povolení! Ani demolice či bourací práce bohužel nelze provádět samovolně. […]
Chyby, kterých se při stavbě rodinného domu dopouštíme
Stavba rodinného domu je dlouhodobou investicí do vlastní budoucnosti. Bydlet ve svém je základ budoucího spokojeného života. Jaké chyby ale mnoho z nás při výstavbě […]
Čím nahradit sladkosti?
Zdravé stravování je téma, o které by se měl zajímat prakticky každý. Důvodem je především to, že prospívá zdraví. A jelikož se chceme dožít vysokého […]
Rozhodli jste se postavit dřevostavbu? Na jaké věci si dát pozor?
Dřevo je velmi dobrým stavebním materiálem a pro stavbu domů se používá čím dál častěji. Je mnohem lepším izolantem než například cihly, takže v zimě zadržuje […]
Jak vybrat kuchyňskou pracovní desku?
V kuchyni pracujeme prakticky denně. Jedná se o jedno z nejvíce frekventovaných míst v domě. Proto při jejím zařizování dbejte na to, aby použité materiály […]