Proč je důležité myslet na zdraví kostí i v mladším věku?
Zdraví kostí si mnoho lidí spojuje především se stárnutím. Osteoporóza nebo zvýšená lámavost kostí bývají často vnímány jako problém vyššího věku. Ve skutečnosti však pevnost […]
Lifestyle
Jaké druhy papoušků je vhodné kombinovat ve venkovní voliéře?
Společný chov papoušků ve venkovní voliéře může fungovat velmi dobře, ale jen tehdy, pokud je postavený na pochopení jejich přirozeného chování. Papoušci nejsou dekorace, ale […]
Tichá kolečka do provozu: Jak systematicky snížit hluk ve skladu
Hluk ve skladu bývá často vnímán jako nevyhnutelný vedlejší efekt provozu. Pohyb manipulační techniky, přejezdy přes betonovou podlahu, manipulace s paletami nebo kovové konstrukce regálů […]
Kdo je to Spicy Pája alias Pavel Tóth
Pavel Tóth se narodil roku 2001 v Chomutově. Je český fitness trenér, influencer a mediální osobnost, známý především pod přezdívkami Spicy Pája a Prime Pavel či […]
Kyselina listová: účinky, zdroje, denní dávka a kdy si dát pozor
Kyselina listová patří mezi živiny, o kterých slyšíte hlavně ve spojitosti s těhotenstvím. Ve skutečnosti ale nejde „jen o vitamin pro ženy“ – řeší ji […]
Kávovar De’Longhi: které díly se nejčastěji mění a proč?
Kávovary De’Longhi patří mezi nejspolehlivější vybavení do domácnosti, ale jako každý často používaný spotřebič potřebují pravidelnou péči. Některé díly se postupem času opotřebují a je […]
Jak podpořit zdravé trávení miminka v prvních měsících?
První měsíce života jsou pro miminko zásadní – zejména pokud jde o vývoj jeho trávení. Mnoho rodičů překvapí, jak citlivé může bříško novorozence být. Nadýmání, […]
Jak lépe usnout: rychlé tipy
Ležíte v posteli, tělo je unavené, ale hlava jede na plné obrátky. Kontrolujete čas, otáčíte se z boku na bok a v duchu si říkáte, […]
Co je to socionika a jak se využívá?
Socionika patří mezi nejpropracovanější typologické systémy, které popisují, jak lidé vnímají svět, jak zpracovávají informace a jak fungují ve vztazích. Na rozdíl od běžných testů […]
Intuice: Co to skutečně je, jak vzniká a jaký má význam
Intuice je jedním z nejtajemnějších, ale zároveň nejpraktičtějších psychologických nástrojů, které máme. Mnozí ji považují za „šestý smysl“ nebo zvláštní pocit, který se objeví z […]