Rubrika Lifestyle

Proč je lidé mají problém nastavit, druhy hranic a jak je srozumitelně sdělit bez konfliktu v rodině, práci i partnerství.

Typické manipulativní techniky, jak manipulaci rozpoznat podle vlastních pocitů a konkrétní způsoby, jak se jí bránit.

Rozdíl mezi sebevědomím, sebeúctou a sebejistotou, proč sebevědomí kolísá a jaké návyky ho spolehlivě budují.

Zdravý střed mezi pasivitou a agresivitou, konkrétní asertivní techniky a kde je hranice mezi asertivitou a manipulací.

Tři druhy empatie, čím se liší od soucitu, proč přílišná empatie vede k vyhoření a jak si udržet zdravou hranici.

Z jakých složek se emoční inteligence skládá, čím se liší od IQ a jaké konkrétní návyky ji rozvíjejí v práci i ve vztazích.

Devět typů podle základní motivace a strachu, pojmy křídla a směry v zátěži, a čím se enneagram liší od MBTI a temperamentů.

Jak vznikají čtyři dichotomie a šestnáct typů, jak číst čtyřpísmenné kódy a k čemu je typologie dobrá a k čemu ne.

Čím se liší čtyři klasické temperamenty, jak se projevují v práci a ve vztazích a proč je většina lidí jejich kombinací.

Bylinkářství zažívá návrat. Stále víc lidí objevuje, že příroda kolem nabízí poklady, které stačí umět využít. Bylinky provázely lidstvo po staletí a dnes se k nim vracíme s chutí poznávat. Jak se do bylinkářství pustit, na co si dát pozor…