Jak přestat pořád pospíchat
Proč pořád spěcháme, co spěch dělá s kvalitou života a jak zpomalit, aniž bychom ztratili výkon.
Hana Sportová
Jmenuji se Hana Sportová a jsem šéfredaktorkou magazínu Mluvime.cz, mám na starosti obsahovou strategii, koordinaci redaktorů a tvorbu obsahu.
Jak mluvit s dítětem, aby naslouchalo
Proč děti někdy neposlouchají, jak formulovat žádost jasně a pozitivně a jak předcházet mocenskému boji.
Odměny a tresty ve výchově: co funguje a co ne
Proč tresty a úplatky fungují jen krátkodobě, jaký je rozdíl mezi trestem a přirozeným důsledkem a co vede dítě k vnitřní motivaci.
Jak upéct batáty v troubě jako jednoduchou přílohu
Batáty v troubě upečete nejspolehlivěji jako podobně velké klínky rozložené v jedné vrstvě. Před pečením je očistěte, podle potřeby oloupejte, lehce potřete olejem a ponechte mezi kusy místo. Hotovost ověřte měkkým středem a barvou okrajů. Samotná minuta na časovači nestačí,…
Jak naplánovat výlet s kočárkem od dveří až zpět
Výlet s kočárkem plánujte jako celou cestu od domovních dveří až po návrat, ne pouze jako úsek vyznačený na mapě. Ověřte příjezd, přístup na trasu, povrch a sklon, schody či závory, místo pro přestávku a možnost výlet zkrátit. Označení „vhodné…
Puberta: jak ji projít s dospívajícím
Co se v pubertě děje, proč se dospívající odtahuje a testuje hranice a jak zůstat oporou a přitom pustit otěže.
Jak spočítat cenu domácího jídla za jednu porci
Cenu domácího jídla za porci spočítáte tak, že sečtete cenu skutečně spotřebovaných surovin a součet vydělíte počtem porcí. U každé suroviny použijte stejnou jednotku pro obsah balení i odebrané množství. Celou lahev oleje nezapočítávejte do jedné večeře, pokud jste použili…
Jak budovat sebevědomí u dítěte
Z čeho zdravé sebevědomí dítěte roste, proč přehnaná chvála i srovnávání škodí a jak podporovat samostatnost a přijetí chyb.
Jak naplánovat piknik: místo, jídlo a cesta zpět
Piknik plánujte od místa a délky cesty, teprve potom vybírejte jídlo. Ověřte dostupnost, pravidla pozemku, stín a možnost návratu; potraviny vyžadující chlazení přepravujte ve skutečně udržovaném chladu. Pro první jednoduchý piknik stačí krátká cesta, několik snadno podávaných jídel, pitná voda,…
Děti a obrazovky: jak nastavit rozumná pravidla
Proč je čas u obrazovek téma, proč je důležitější obsah než minuty a jak nastavit pravidla přiměřená věku bez války.